키토제닉 다이어트는 최근 매우 인기 있는 다이어트 방법 중 하나로 탄수화물 섭취를 제한하고 체내 지방 연소를 촉진하는 원리로 기능합니다. 이를 자세히 설명하고 성공적인 키토제닉 다이어트를 위한 식사 계획과 요령에 대해 알아보겠습니다. 키토제닉 다이어트 원리 키토제닉 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하고 체내에서 지방을 연소하여 에너지를 생산하는 과정을 유발합니다. 보통 식사를 하면 탄수화물이 소화되어 포도당으로 분해됩니다. 포도당은 에너지원으로 … Read more
생강으로 만들 수 있는 것생강으로 만들 수 있는 것설날 전에 친구 꾸러미에는 생강도 들어 있었다.그래서 생강을 가지고 하루종일 놀았던 날수정과를 만들어서차로도 음식에도 넣는 생강 시럽400g을 만들어서처음 편백나무도 만들어봤어.250g편 생강 (가정비 제로) 400g 생강 시럽 만들기손질된 생강 400g, 설탕 400g, 배 1개 꿀 1컵(종이컵)빵생강을 만든다고 예쁜 아이들은 제외하고 조각만 모아서 400g의 친구들이 껍질을 벗겨 보냈는데 고맙지만 … Read more
대부분의 사람들은 재건축과 재개발을 제대로 구분하지 못하고 노후 지역에 새로 건물을 짓는 행위라고 생각합니다. 가장 간결하게 두 개념을 정리하면 재건축은 낡고 사용하기 어려운 건물만 철거하고 새로 건축하는 행위입니다. 반면 재개발은 건물뿐만 아니라 낙후된 지역의 상하수도와 도로 등 정비기반시설까지 다시 정비하는 것을 말합니다.재개발 대상은 주변 환경이 낙후된 지역으로 개발 후 도로에서 학교와 공원까지 도시 일대가 깨끗하게 … Read more
경락이란?한방에서 경락은 가로 세로라는 뜻이래요.불경은 세로로 편안은 가로다는 말입니다만, 인체, 오장 육부의 마음이 통하는 가로 및 세로로 흐르는 통로를 의미합니다 그래서 경락 마사지는 기의 흐름을 통한 인체의 유기적 관계에 입각하고 신체 표면에 나타나는 부조화와 불균형 상태를 경락을 이용한 마사지로 치유하고 골격의 교정에 의한 기술 요법을 실행하면서 피부 관리를 동시에 하는 종합 기술 법이다 합니다.경락 마사지를 … Read more
합의 이혼 양육권 이혼 시 자녀 문제 해결은 법률혼 부부가 관계를 해소하는 방법 중 가장 빨리 처리할 수 있는 방법은 합의 이혼을 하는 것이라고 했어요. 이혼에 대한 의사합치는 물론 재산분할, 자녀양육권, 양육비 문제 등에 대해 별다른 이견 없이 협의가 된다면 굳이 소송까지 진행하지 않아도 비교적 빨리 결혼생활을 정리할 수 있다고 했습니다. 그러나 이러한 협의 과정이 … Read more
저분자 피쉬 콜라겐, 시간이 지나면서 점점 늙어가는 우리 몸은 꾸준한 관리를 통해서 늙어가는 속도를 조금 늦출 수 있습니다. 이제 디지털 기술의 발달에 따라 내 몸에 무엇이 필요한지 잘 체크하고 여러 가지로 챙겨주는 많은 현대인들이 있는데 그 중에서도 많은 분들이 필수라고 하는 꼭 먹어주면 좋은 영양소 저분자 피쉬 콜라겐 효능에 대해서 말씀드리겠습니다. 저분자 피쉬콜라겐 추천 콜라겐은 … Read more
셀프 두피 스케일링 효과 제품 두피 각질, 가려움증, 비듬. 포스팅 할게요.안녕하세요 *피부에 진심인 피부선생님입니다!두피도 피부처럼 지성건성 민감하게 구분되는 거 아시죠!저는 지성 두피입니다. 제가 요즘 정강이 부분에서 냄새도 나고 가려워서 빨개졌어요.생각해 보니까 일주일에 한 번 셀프 두피 스케일링을 안 해주더라고요.일주일에 한 번 셀프 두피 각질 제거 방법을 소개해 드릴게요. 셀프 두피 스케일링 효과 제품 두피 각질, … Read more
-아이 라인 문신은 화장으로 숨길 수도 애매한 위치에 있어서, 정말 처치가 어렵다고 생각합니다 특히 꼬리 있는 디자인은 더요…… 그렇긴 화장처럼 살짝 떨어지면 얼마나 좋을까….. 그렇긴!그렇지만 아이 라인”문 신”잖아요…… 그렇긴, 우리와 하나가 된 아이잖아요… 그렇긴 어쩔 수 없습니다우리가 선택한 길인 걸요……. 그렇긴 아프지 않은가, 제거하는 것이 너무 고민하죠?아픈가 하고 제거하는 것을 포기하는 것이은근히 많습니다.제거한 분들에게 물어보면 … Read more
하트시그널4 출연자 화장품 오피미라클 토닝글로 세럼! 피부 토닝 포인트 하이 유지니입니다~ 기다린 만큼 열심히 보고 있는 하트 시그널 4에서 이주미&김지연이 사용한 화장품이 너무 핫했어요. 하트시그널4 1화부터 계속 화장대에 있으면서 눈에 띄게 화제의 세럼이라고 여기저기 많이 보여서 찾아보니 오피미라클 토닝글로 세럼!! 믿고 쓰는 오피인데 하트시그널4로 보여져서 더 기쁜 마음에 저도 하나 준비했어요^^한때 여성 출연자분들 피부가 다 … Read more
[회무] 세무사법 개정안 시행 지난 달 23일 공포된 세무사 법의 주요 내용을 정리합니다.1. 2004년부터 2017년까지 변호사 자격을 취득하고 세무사 자격을 자동 취득한 변호사는 기장 대행과 성실 신고 확인 업무는 못하도록 하고, 헌법 재판소가 허용을 결정한 세무 조정도 1개월 이상의 실무 교육을 이수해야 하도록 제한한다( 제6조 제1항 및 제20조 제1항 본문).2. 세 ○ 도리, 세 ○ … Read more