오늘은 구강, 위와 간 건강에 좋다는 매스틱 껌 복용법과 효능에 대해서 알아보겠습니다.
매스틱검과 메스틱검을 혼동하는데 정확한 표기는 매스틱검입니다. 매스틱 블랙은 위 건강 외에도 많은 효능이 있으니 아래 내용을 확인하시기 바랍니다. 매스틱 검이란?
매스틱 검정은 매스틱 나무인 피스타샤 렌티스쿠스(Pistacialentiscus)에서 나오는 수지입니다. 여기서 수지란 나무에서 상처가 나면 자생을 위해 분비시키는 수액을 말합니다. 수지가 나와서 굳으면 아이보리색의 딱딱한 고체가 됩니다.
매스틱검의 원산지라고 하면 일반적으로 그리스 키오스 섬에만 나오겠지만 지중해 지역(모로코 서쪽 지역~이라크)에 고르게 분포하고 있습니다.
그리스 키오스 섬이 원산지로 유명한 이유는 일대가 매스틱 나무가 밀집해 있는 지역으로 청정 해역에서 자란 순도 높은 품질의 매스틱이 생산되기 때문입니다. 역사도 5천 년 이상으로 알려져 있으며, 예로부터 구강 건강과 소화기 건강에 이용하고 있습니다.
매스틱 껌 효능
매스틱 검정은 유럽, 서유럽권에서는 오래전부터 좋은 효능으로 알려져 있습니다.
1. 항산화 좋은 식품의 근본이라고 할 수 있는 항산화 성분은 산화 스트레스에 대응하여 노화 방지, 종양이나 암세포 등에 대응하여 건강을 지켜줍니다.
2. 항염, 항균작용 염증, 세균 등에 대항하여 각종 염증 및 세균 침투 예방을 돕습니다.예로부터 지중해 지역에서는 염증 치료에 자주 사용되고 있으며, 많은 연구 자료를 바탕으로 염증에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
3. 위 건강, 위 보호 매스틱 껌에 들어 있는 소염 성분이 역류성 식도염, 위궤양 등에 효능이 있다는 연구 결과가 많습니다.
헬리코박터 파일로리균을 제거하는 효과가 유산균, 프로폴리스보다 뛰어나다는 연구 결과가 있어 위염, 크론병 등의 치료에 도움이 됩니다. 프로스타글란딘 분비를 촉진하고 위벽 세포를 보호하는 기능도 있습니다.
4. 콜레스테롤 수치 완화 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 연구 결과가 있습니다.5. 충치, 치주질환 예방 매스틱 블랙은 충치 원인균, 치주 병원균에 항균 작용하여 충치를 예방합니다.해외 기능성 치약, 구강 세정액 원료로 사용되기도 합니다.일반 살균 세정액은 모든 균을 제거하지만 매스틱 블랙은 유익균 이외에 나쁜 균만 억제하는 작용을 합니다.
그 외에도 면역력 증강, 생체기능 조절, 심혈관 질환, 혈압 조절, 담즙 분비 촉진, 통풍 증상 완화, 관절염 통증 완화 등 많은 효능이 있습니다. 매스틱 껌 복용법
시중에 매스틱 껌 제품이 환, 분말, 자물쇠, 캡슐, 오일, 치약, 화장품 등 다양한 형태로 생산되고 있습니다. 매스틱 껌의 하루 권장량은 1g에 1000mg으로 환산됩니다. 매우 소량이기 때문에 분말 형태는 먹기 어려운 편이고 산패 위험이 높기 때문에 회당 350mg~1000mg의 적당한 제품을 하루 1회~3회 복용하시면 됩니다. 매스틱 검원물은 딱딱하여 가공하여 섭취하기에는 어려움이 많으므로 자신에게 맞는 제품을 사서 제품 설명서를 보고 섭취합니다.
매스틱 껌 부작용매스틱 껌은 대체로 부작용이 없는 물질로 알려져 있습니다. 매스틱 껌에 알레르기 반응 또는 1일 권장량을 초과하여 반복 복용하면 설사나 복통 두통이 올 수 있습니다.위 증상이 발생한 경우 즉시 복용을 중지하고 약사나 의사와 상의 후 올바르게 복용하십시오. 매스틱껌 상품선택이노헬스매스틱껌1000할랄코셔RMPFCP 등 뉴질랜드에서 강력한 인증은 모두 받은 건강식품입니다. 건강한 삶으로 공구할 예정입니다.매스틱 껌은 국내에도 많은 제품이 있지만 원료를 속이거나 검증되지 않은 제품이 많기 때문에 오히려 해외에 있는 제품이 전통과 인지도가 있고 신뢰할 수 있습니다. 20년 이상 된 기업, 미국 FDA인증시설에서 제조, GMP, 코셔(유대인 청결식품 인증), 할랄(이슬람식품 인증, 매우 따기 어려운 인증입니다.) 등의 인증마크를 확인하고 구매하세요.이슬람의 식품, 음식의 규범은 딱딱하기 그지없습니다.이슬람의 식품, 음식의 규범은 딱딱하기 그지없습니다.매스틱 껌 복용 방법과 효능 상품 선택 노하우까지 알려드렸습니다. 위에 좋다는 매스틱 껌이지만 각종 질환과 종합건강에 두루 좋은 식품인데다 독성까지 없기 때문에 어린이부터 어르신까지 부담없이 복용할 수 있어 더욱 대중화되지 않을까 싶습니다.읽어주셔서 감사합니다.매스틱 껌 복용 방법과 효능 상품 선택 노하우까지 알려드렸습니다. 위에 좋다는 매스틱 껌이지만 각종 질환과 종합건강에 두루 좋은 식품인데다 독성까지 없기 때문에 어린이부터 어르신까지 부담없이 복용할 수 있어 더욱 대중화되지 않을까 싶습니다.읽어주셔서 감사합니다.매스틱 껌 복용 방법과 효능 상품 선택 노하우까지 알려드렸습니다. 위에 좋다는 매스틱 껌이지만 각종 질환과 종합건강에 두루 좋은 식품인데다 독성까지 없기 때문에 어린이부터 어르신까지 부담없이 복용할 수 있어 더욱 대중화되지 않을까 싶습니다.읽어주셔서 감사합니다.